O diecie małosolnej z ograniczeniem płynów wspominałam już uprzednio, natomiast narastający gwałtownie apetyt i podjadanie, nieomalże pięć—sześć razy dziennie, jak niemowlę — a do tego głównie ciastek i słodyczy, jest zabójcze dla naszej figury. Apetyt na słodycze i ciastka spowodowany napadami ostrej hi- poglikemii (niedocukrzenia) należy zaspokajać nosząc przy sobie cukier w kostkach. Gdy pojawia […]

Najczęściej w tym okresie pojawiają się różnego rodzaju nerwobóle jak ischias, bolesne drętwienie nóg, szczególnie w nocy, bóle ramion, zaburzenia czucia w palcach (wszystko leci z rąk), dokuczliwe bóle krzyża, utrudniające pochylanie się czy pracę w pozycji zgiętej. Na koniec dolegliwości wynikające z zaburzeń w czynności kory mózgowej. I to już chyba najbardziej dokuczliwe, szczególnie dla […]

W badaniach dodatkowych, które w dzisiejszej medycynie wiodą prym, wychodzi, że i serce zdrowe, i wątroba w porządku, i opad nie podwyższony. No więc, skąd te dolegliwości? Otóż dolegliwości w tym okresie życia niewątpliwie istnieją i wcale nie są wymyślone przez kobiety, bo któż ma czas biegać od lekarza do lekarza i załatwiać miesiącami badania dodatkowe. […]

Wróćmy do profilaktyki i leczenia zaburzeń okresu przekwitania. W okresie preklimakterycznego dwudziestolecia występuje wiele dolegliwości, wynikających z zatrzymywania w ustroju chlorków sodu związanych z tym stanów obrzękowych różnych narządów, a także układu nerwowego. Dolegliwości te występują rozmaicie u różnych kobiet. Najczęściej dają o sobie znać w narządach już przez sam tryb życia przeciążonych czy uszkodzonych. Grubaski narzekają […]

Najpraktyczniejsza byłaby spirala domaciczna, zakładana przez lekarza. Skuteczność jej jest duża i stosowanie niekłopotliwe, jeżeli błona śluzowa macicy nie jest polipowato przerośnięta, bo wtedy mogą wystąpić nieregularne krwawienia lub przedłużające się miesiączki. Jeżeli nie występują tego typu zaburzenia, to jest ona środkiem ze wszech miar godnym polecenia, w wieku gdy dzieci już się porodziły nie ma […]

Nawiązując do coraz częstszych cyklów bezowulacyjnych, można by sądzić, że kobiety w okresie przekwitania stają się bezpłodne. Niestety, nie jest to takie pewne. Zmniejszanie się płodności z upływem lat pokazuję tabela na rys. 26. Jak widać, płodność zmniejsza się bardzo znacznie po czterdziestce i stopniowo spada prawie do zera (dwadzieścia dwie na jeden tysiąc kobiet rocznie.— […]